Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2013
|
140,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 52,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 93,25g | Eiwit: 143,17g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: romaine, cucumber, celery. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating, Mild Cheddar Cheese, sara lee whole wheat bread. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Organic Sunday Bacon, Organic Spring Mix, Grands Biscuits - Flaky Layers Honey Butter, Broccoli, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Mozzarella Fresca. Snacks/Andere: Crystallized Ginger, strawberries, jay robb, Organic Dark Chocolate with Sea Salt & Crushed Organic Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|