Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 103,46g.
Ontbijt: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kuru Kayısı, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Sucuklu Yumurta. Diner: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Andere: Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceylantrk's Gewicht Geschiedenis
|