Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2013
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 11,24g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 64,91g.
Ontbijt: parmesan cheese great value, international deligh sugar free french vanilla creamer, egg beaters origina, Yellow Summer Squash, Zucchini, Yellow Sweet Peppers. Diner: Cabernet Sauvignon Wine, tilapia great value, Tomatoes, Celery, Cucumber (Peeled), Yellow Summer Squash. Snacks/Andere: orange. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
recumben bike - 30 minuten, hwa rang do - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|