Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 87,25g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Tumis Buncis, Udang Panggang, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jamur Tiram, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunga claudya's Gewicht Geschiedenis
|