Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 192,30g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Sabor Vital Granola sem Glúten, Nestlé Iogurte Desnatado. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface, Peito de Frango, Legumes Cozidos. Diner: China in Box Yakissoba de Vegetais Junior. Snacks/Andere: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Loopband - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina S L Araujo's Gewicht Geschiedenis
|