Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 41,43g | Kolhy: 29,60g.
Ontbijt: Celery , Almonds , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Babybel Mini Mozzarella, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Raw Vegetable, Great Value Medium Black Olives. Snacks/Andere: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinausaf's Gewicht Geschiedenis
|