Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
146,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 58,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 151,33g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, HMR Multigrain Hot Cereal. Diner: Fettuccine Alfredo, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Outback Steakhouse French Onion Soup. Snacks/Andere: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|