Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 98,89g | Kolhy: 207,24g.
Ontbijt: 肯德基 香菇鸡肉粥, 煎鸡蛋, 维他奶 低糖原味豆奶. Lunch: 紫菜蛋花汤, 炒青菜, 鸡（不吃皮）, 白飯. Diner: 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 粽子, 牛肉球. Snacks/Andere: 明治 咖啡欧蕾风味雪糕. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Naaien - 1 uur, Rusten - 12 uren en 37 minuten, Slapen - 4 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|