Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 20,57g | Eiwit: 147,45g | Kolhy: 178,12g.
Ontbijt: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Nestle Хлопья Фитнесс, Резной Палисад Снежок 2,5%, Кофе с Сахаром, Скиф Карбонат Парижский. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Хайнц Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Дарницкий, Stella Artois Пиво Светлое, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Andere: Несквик Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaterinaTver69's Gewicht Geschiedenis
|