Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 70,92g | Kolhy: 171,61g.
Ontbijt: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Gurke (Geschält), Aldi Toast, Aldi Emmentaler, Dulano Edelsalami, Cocktailtomaten. Diner: Ardo Grünkohl, Kleinemas Rauch Mettenden, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Almighurt Nektarine Florida-Orange. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|