Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 110,57g.
Ontbijt: Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Lurpak Unsalted Butter, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Radish, Polish Sausage, Scrambled Egg , Old El Paso Sliced Green Jalapenos. Lunch: Tesco Blueberries, Tesco Raspberries, Tesco Strawberries, Bananas, Herbalife Formula 1 Vanilla Shake, Alpro Coconut Original. Diner: Tesco Sweet & Sticky BBQ Ribs. Snacks/Andere: Tesco Mini Wheat Breadsticks , Satsuma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
kaasiuniaa's Gewicht Geschiedenis
|