Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 136,15g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Elda Tiramisù di Ricotta, Pistacchi, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Misura Cereali Dolce senza, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Misura Biscotti Yogurt senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Cocco, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Lunch: Lindt Excellence 70% Cacao, Zorbas Feta a Cubetti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sedano, Carote, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tortiglioni Integrali di Farro. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Carote, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Andere: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_lunastorta's Gewicht Geschiedenis
|