Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 65,18g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 110,57g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Очищенные Семена Подсолнечника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9% Сливочный. Lunch: Добряна Сыр Король Артур 50%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Борщ Вегетарианский. Diner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Растительное Масло, Морковь, Батат. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 4 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Squats - 4 minuten, Rusten - 18 uren en 42 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trenerotboga's Gewicht Geschiedenis
|