Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 17,10g | Eiwit: 28,72g | Kolhy: 120,77g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia, Café. Lunch: Subway Tomate, Alface Americana, Carne de Vaca Assada. Diner: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Beterraba Cozida, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, Melancia, Melancia. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patifantini's Gewicht Geschiedenis
|