Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bolnossauro
Logboek
14 jan 20
bolnossauro's Logboek, 14 jan 20
bolnossauro's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
92 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 14 januari 2020:
536 kcal
Vet: 29,26g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 20,82g.
Ontbijt:
Morangos, Queijadinha Low Carb.
Lunch:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino (Descascado), Alface.
meer...
2724 kcal
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
bolnossauro's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis