|
So busy with work this week. Need to come up with a meal plan though or I'll be in trouble.
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: cranberry green tea, whole foods granola, liberte yogurt. Lunch: whole foods granola, liberte yogurt. Diner: cilantro, flatout, tomato, black beans, avocado, greenwise organic beef. Snacks/Andere: apple, cranberry green tea, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, cantaloupe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|