Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 188,10g.
Ontbijt: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour. Lunch: 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Diner: Джинн Семечки Жаренные, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, SPAR Картофель по-Деревенски, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna101190's Gewicht Geschiedenis
|