|
Weight currently on 15th January
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 213,26g.
Ontbijt: Samosa, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Mcnabs Supercharge Shake. Diner: Orange Juice , Butter , Mayonnaise , Woolworths Sliced Smoked Chicken, Pick n Pay Panini. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dee.R's Gewicht Geschiedenis
|