Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 246,04g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade. Lunch: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Garnelengeschmack. Diner: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Kakaopulver. Snacks/Andere: Haferflocken, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Joghurt 0,1%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|