Luc A's Logboek, 15 jan 20

Het gaat in de goede richting...
89,2 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2020:
1126 kcal Vet: 40,96g | Eiwit: 33,81g | Kolhy: 160,68g.   Ontbijt: Gedroogde Pruimen, Blauwe Bessen, Koffie met Melk, Boni Crunchy Muesli, Gemengde Notenmix, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Delhaize Kerstomaat, Alpro Soya Minarine, Delhaize Zwarte Woud Ham, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Mandarijn, Appel, Lotus Speculoos 6 Granen. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luc A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.