Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 97,67g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Abóbora Moranga, Couve Refogada, Carne de Porco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobremesa de Gelatina, Batatas Fritas, Cenouras, Salada de Maionese, Repolho, Ovo, Alface. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|