Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 75,66g.
Ontbijt: Bacon, Swiss Cheese , Rye Bread (Reduced Calorie) , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Fully Cooked Original Turkey Breakfast Patties. Lunch: Red Gold Diced Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini , Perdue Ground Chicken, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti. Diner: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. Snacks/Andere: Orchard Valley Harvest Dark Chocolate Almonds (1 oz), Great Value Chewy Protein Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruckusandme's Gewicht Geschiedenis
|