Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 126,70g | Kolhy: 118,02g.
Ontbijt: Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сыр Тильзитер Пружаны, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Яблоко. Diner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриный Бульон, Куриное Филе, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goliath777's Gewicht Geschiedenis
|