Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 316,16g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Quaker Old Fashioned Oats, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Bananas, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Strawberries, Spinach. Diner: Taco Time Soft Pinto Bean Burrito. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Simple Truth Chocolate Almond Milk, Healthy Choice Organic Fudge Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jimmy Fries's Gewicht Geschiedenis
|