Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 123,59g.
Ontbijt: Папайя, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мангостан, Маракуйя, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Яблочное Варенье, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Diner: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Плов со Свининой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shadow1986's Gewicht Geschiedenis
|