Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 80,03g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Mandarin Oranges. Diner: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Fuji Apples, Skinny Pop Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|