chia ling0519's Logboek, 16 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
50,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1438 kcal Vet: 109,17g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 62,87g.   Ontbijt: 防彈咖啡. Diner: 御品 麻油猴頭菇, 萊爾富 高麗菜捲, 娃娃菜, 聯夏 宮保雞丁. Snacks/Andere: 煎雞蛋, 懶姐 豆皮, 煎雞蛋, 懶姐 豆皮, 天然屋 特選燕麥芝麻蘇打餅, 統一 豆漿. meer...
1235 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chia ling0519's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.