Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 19,54g | Eiwit: 39,97g | Kolhy: 80,13g.
Ontbijt: Кофе, Авида Молоко 2,5%, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Творог 5%. Lunch: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Kikkoman Соус Соевый, Пекинская Капуста, Чай, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Diner: Чай с Лимоном, Podravka Vegeta, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Шампиньоны Свежие, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|