kirchgellersen's Logboek, 16 jan 20

🙄
68,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1374 kcal Vet: 69,44g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 138,27g.   Ontbijt: Möhren, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Espresso, Kräutertee. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, BioBio Rote Bete, Milfina Butter , Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kartoffeln, Dreimaster Bratheringsfilets. Diner: Rapsöl, Mangos, Ananas, Aldi Back-Camembert. Snacks/Andere: Seeberger Nussmischung, Orangen, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln . meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.