Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2013
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 89,78g.
Ontbijt: йогурт натуральный 1,4%, малина, чай зеленый, яйцо. Lunch: укроп, кедровое масло, масло оливковое, льняное масло, кинза, помидоры, огурец, шампиньоны, Антрекот из говядины. Diner: киви, творог 0%. Snacks/Andere: лосось, селедка, мед, лецитин, Отвар из шиповника, чай зеленый. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|