Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 35,27g | Kolhy: 91,19g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Migros Emmentaler, Balsamico, Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Zucchini, Ei, Kartoffeln, Rote Paprika, Olivenöl. Diner: Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Rettich, Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Olivenöl, Chicoree, Fenchel, Butternut Kürbis. Snacks/Andere: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Gewürzgurken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|