Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 117,25g | Kolhy: 146,93g.
Ontbijt: ВкусВилл Финиковый Сироп, Сырники ПП, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Три Корочки Сухарики, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Майонез, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Макдоналдс Соус Сырный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана , Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Diner: Юбилейное Печенье Традиционное , Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Финиковый Сироп, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JolieJulie888's Gewicht Geschiedenis
|