Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
140,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 82,45g | Kolhy: 76,40g.
Ontbijt: Café, Semente de Chia, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cebolinha Verde, Clara de Ovo. Lunch: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Diner: Queijo Mozzarella, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Queijo Branco, Queijo Gorgonzola, Fruki Suco Verde, Suco de Acerola. Snacks/Andere: Presunto, Pão Dieta Fibra, Mostarda, Requeijão Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiiisr's Gewicht Geschiedenis
|