Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 112,17g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 184,40g.
Ontbijt: Sweet Tree Coconut Palm Sugar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lemon, Water, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Red Raspberries, Stonyfield Organic Greek Vanilla Bean Zero Fat Yogurt. Lunch: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Sams Choice Spicy Arrabbiata Sauce, Fresh & Easy Yellow Squash, Lensi Chickpea Pasta (Cooked Measurement). Snacks/Andere: Sweet Tree Coconut Palm Sugar, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Jiffy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Bite Size Everything Crackers, Sweet Tree Coconut Palm Sugar, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Jiffy Creamy Peanut Butter, Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Bite Size Everything Crackers, Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Quest Chocolate Chip Protein Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sparrowsquirrel's Gewicht Geschiedenis
|