Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 65,32g | Eiwit: 225,09g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Lunch: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Trader Joe's Jumbo Sea Scallops, Taylor Farms Celery Sticks. Diner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Peanut Butter, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cuties Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevenlauder119's Gewicht Geschiedenis
|