Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Organic Unsalted Butter, Domino Sugar Light Brown Sugar, Whole Milk. Lunch: Jersey Mike's #13 Original Italian (in A Tub). Diner: Baguette, Cabernet Sauvignon Wine , Kale , Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Bacon, Chicken Stock , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Cream (Half & Half) . Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Apple Sauce. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrdavedavis2's Gewicht Geschiedenis
|