Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 87,29g.
Ontbijt: Blackberries , Boiled Egg, Oatmeal with Milk. Lunch: Praise Balsamic Salad Dressing, Woolworths Select Tasty Shredded Cheese, Cherry Tomatoes, Baked or Grilled Salmon, Mixed Salad Greens. Diner: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Thigh Meat , Vegetable Spring Roll. Snacks/Andere: Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|