Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2013
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: Fruchtjoghurt, Bananen, Fettarme H-Milch, Zucker. Lunch: Milchbrötchen, salami pizza, viennetta, XXL Schnitzel. meer...
|
|
3727 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 17 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 15 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vorhh13's Gewicht Geschiedenis
|