Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 70,39g | Eiwit: 95,38g | Kolhy: 155,30g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Diner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сибирь Зефир Клубничный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
118Ольга's Gewicht Geschiedenis
|