Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 86,76g | Kolhy: 245,94g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе с Сахаром, Danke Сыр Эдам. Lunch: Клементины, Печеные Овощи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи. Diner: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Freshclub Шаверма с Курицей, Mateus Вино Белое Полусухое . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaterinaTver69's Gewicht Geschiedenis
|