|
muito difícil mais não é impossível!!!!
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 35,45g | Kolhy: 117,12g.
Ontbijt: Banana Nanica, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Santa Clara Ricota Fresca, Bauducco Torrada Light Integral. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate, Salada Verde Mista, Clara de Ovo Cozida. Diner: Gengibre, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Snacks/Andere: Tirolez Ricota Fresca, Bauducco Torrada Multigrãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Vitamina de Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cacau54's Gewicht Geschiedenis
|