Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 56,68g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral). Lunch: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Bife de Fígado. Diner: Canto de Minas Queijo Minas Padrão . Snacks/Andere: Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|