Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
158,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4346 kcal
|
Vet: 201,50g | Eiwit: 155,09g | Kolhy: 478,05g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Sports Research Collagen Peptides, Vega Protein Nutrition Shake Chocolate. Diner: Carrots , Apples , Butter , Scalloped Potato, Johnsonville Bratwurst Sausage. Snacks/Andere: Farmers Market Quiche Florentine, Apples , Bananas , Maynards Swedish Berries, Snickers Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|