gurico's Logboek, 18 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
49,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
1619 kcal Vet: 31,99g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 266,82g.   Ontbijt: 絹ごし豆腐, 鶏の胸肉, 日清 お椀で食べるカップヌードル, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, おかめ納豆 ひきわり納豆, ご飯. Lunch: 幕の内弁当. Snacks/Andere: ロッテ チョコパイミニ, 森永製菓 ハイチュウ. meer...
1447 kcal Activiteit: Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gurico's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.