Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 117,14g | Eiwit: 137,08g | Kolhy: 244,14g.
Ontbijt: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Яичница, Латте, Льняные Семена, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Запеканка творожная, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Diner: Морс брусничный, Пицца Пепперони (36 см), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Snacks/Andere: Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Nestle Кит Кат Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Яшкино Вафли Шоколадные, Морс брусничный, Запеканка творожная, Кофе лайт. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revyura's Gewicht Geschiedenis
|