Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 121,18g.
Ontbijt: Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Frango a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Olho Linguiça Blumenau, Farofa, Alface. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Pedalling - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriély's Gewicht Geschiedenis
|