Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 85,43g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 257,59g.
Ontbijt: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Кофе, Оливковое Масло, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Восход Хлеб Народный. Lunch: Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Diner: Бахетле Компот из Сухофруктов, Оливковое Масло, Чудесница Соус Майонезный Классический, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Обережье Творог 5%. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция, Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Инской Снек с Яблочной Начинкой, Оладьи на Сметане. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олеся7834's Gewicht Geschiedenis
|