Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 203,32g.
Ontbijt: Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Дикси Мандарины, Гармония Сметана 20%, Коломенское Хлеб Ароматный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Главпродукт Паста Томатная, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Куриное Филе. Diner: Магнит Апельсин, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Магнит Чеснок , Пекинская Капуста, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Andere: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Ореховая Роща Кешью, Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka_012's Gewicht Geschiedenis
|