Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 82,93g | Eiwit: 70,18g | Kolhy: 162,25g.
Ontbijt: Kaffee, Chiquita Banane, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lemberg Keta Kaviar. Diner: Tschebureki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
al177's Gewicht Geschiedenis
|