Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2013
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 76,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 183,71g.
Ontbijt: Nonfat Plain Greek Yogurt, sara lee, Parmesan Style Grated Topping, coffee, ketchup, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Corn Thins, sabra, apple. Diner: baby spinach, Tex Mex Light Shredded Cheese, Flour Tortillas (Fajita Size), taco seasoning, sriracha, tofu, Jalapeno Peppers, onion, cilantro. Snacks/Andere: Corn Thins, Peanut Butter, pickled beets, vodka. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|